tortiki big

Я Сиверский
сегодня 17 декабря ясно доллар 66.43 -0 евро 75.39 0 юань 9.63 -0.002

vk siv

Магазин

Блогеры

Фотоконкурсы

kadastr new

Ученые: фастфуд вгоняет в депрессию.

27.09.2018 05:32
167
0
Siv-net
Международная группа ученых провела исследование, в ходе которого был сделан вывод о том, что люди, которые регулярно употребляют сладкую и жирную пищу, больше склонны впадать в депрессию.
Впрочем, не факт, что диета вас от нее убережет. Исследователи проанализировали режим питания почти 33 тысяч человек из пяти стран, пытаясь установить связь между их каждодневным рационом и депрессией. Ученые назвали фастфуд-диету "воспалительной", и на то есть причины. По словам главы исследовательской группы Камиллы Лассаль, если есть в основном жирную и сладкую пищу, можно заработать системное воспаление, которое затронет не только кишечник, но и весь организм. "Опасные "воспалительные" молекулы могут затронуть разделы мозга, которые отвечают за настроение", — отметила ученая. Исследователи утверждают, что нездоровое пища может не только усугубить депресиию, но и стать причиной ее возникновения. Чтобы избежать этого, ученые советуют попробовать средиземноморскую диету и начать питаться рыбой, овощами, фруктами и орехами. Впрочем, профессор метаболической медицины из Университета Глазго Нэйвид Саттар не согласился с утверждениями коллег. По его словам, человека сложно вывести из депрессией одной лишь диетой. "Люди с неустойчивой психикой часто питаются плохо. Правильное питание, к сожалению, никак не поможет их состоянию", — заметил Саттар

Источник: https://zelv.ru/

Отзывы


Защитный код
обновить изображение

Информационно-новостной портал п.Сиверский © 2017 г. Все права защищены.

Распространение и копирование информации с сайта разрешены только с согласия администрации.Мнения посетителей сайта, высказанные в комментариях, могут не совпадать с позицией администрации портала и являются личными мнениями людей, не связанных с сайтом п.Сиверский трудовыми или иными гражданско-правовыми отношениями. Материалы, опубликованные на нашем портале принадлежат их авторам. Если Ваши авторские права были нарушены, сообщите нам на почту admin@siverskiy-net.ru

16+
Яндекс.Метрика